Без имени-2.jpg

Обморожением называется повреждение какой-либо части тела под воздействием низких температур, в тяжелых случаях приводящее к некрозу (омертвлению) тканей.

В зависимости от тяжести поражения тканей обморожение разделяют на степени:

  • Первая степень обморожения характеризуется побледнением кожного покрова пораженного участка тела, онемением, снижением чувствительности и температуры. Согревание пораженного участка сопровождается жжением, зудом, покраснением и отечностью кожи.

  • Вторая степень обморожения сопровождается выраженным побледнением кожного покрова в результате нарушенного кровообращения. При согревании кожа становится ярко-красной или приобретает багровый оттенок, отечность сопровождается появлением пузырей, наполненных жидкостью. Процесс сопровождается сильной болью.

  • Третья степень обморожения. Кожа приобретает сине-багровый, почти черный цвет. Наблюдаются пузыри с кровянистым содержимым. При согревании некоторое время сохраняется сниженная чувствительность кожи, затем появляется сильная боль, сопровождающая отторжение отмерших тканей.

  • Четвертая степень обморожения. Происходит глубокое, необратимое омертвение не только кожных, но и мышечных тканей.

Факторы, способствующие обморожению: физическое переутомление, сниженный иммунитет, голод, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания сосудов нижних конечностей, курение, алкогольное опьянение, тесная одежда и обувь, и многие другие. Повысить вероятность обморожения может пребывание на морозе в излишне лёгкой или влажной одежде, длительное сохранение вынужденного неподвижного положения.

Наибольшему риску "холодовой травмы", затрагивающей нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук и ног, подвергаются дети, у которых в силу возраста не завершено формирование систем терморегуляции, и пожилые люди.

Как избежать обморожения?

- Одежда и обувь должны быть достаточно свободными, не стеснять движений.

- Одеваться следует многослойно, в одежду из натуральных тканей. Именно прослойки воздуха между слоями одежды помогают сохранять тепло. В обувь необходимо вкладывать дополнительные войлочные или меховые стельки.

- Следует защищать кожу лица и рук, перед выходом на улицу используя жирный крем.

- Категорически запрещено курить и принимать алкогольные напитки на морозе. Алкоголь расширяет кровеносные сосуды, увеличивая теплоотдачу организма.

- Выходить на улицу строго в головном уборе, шарфом прикрывать нос для согревания вдыхаемого воздуха. Лучше надеть варежки, а не перчатки.

- В сильный мороз стоит отказаться от использования металлических украшений на участках тела, контактирующих с холодным воздухом (серьги, кольца, браслеты).

- При необходимости длительного пребывания на морозе следует каждые 20-30 минут заходить в теплое помещение на 5-10 минут.

- Согреться на улице помогут несложные упражнения, способствующие приливу крови к конечностям: ритмичные сгибания, вращательные движения в крупных суставах рук и ног.

Первая помощь при обморожении!

-Исключите воздействие холода.

-Снимите холодную одежду и обувь, переоденьтесь в теплое бельё.

-При обморожении первой или второй степени постепенно согревайте пораженный участок в слегка теплой воде (не выше 36 °C), при отсутствии пузырей можно сделать мягкий поверхностный массаж, это стимулирует работу кровеносных сосудов.

-На поврежденную область наложите теплоизоляционную повязку на 15-20 часов.

-При обморожении третьей-четвертой степеней следует срочно обратиться за медицинской помощью.

Что нельзя делать при обморожении?

-Растирать пораженные холодом участки тела снегом. Площадь обморожения от такой меры спасения только увеличится.

-Согревать обмороженные участки кожи горячим. При таком способе согревания возможен ожог.

-Растирать травмированные холодом участки водкой, спиртом.

Соблюдение этих простых правил позволит пережить холода без вреда для здоровья.