Всемирный день борьбы с астмой

 Всемирный день борьбы с астмой - ежегодное мероприятие, которое проводится в первый вторник мая. В 2021 году эта дата - 4 мая. Впервые этот День прошел в 1998 году в 35 странах и был приурочен к Всемирному форуму по бронхиальной астме. С каждым годом количество стран-участниц увеличивается.  Главная цель мероприятия - привлечь внимание общественности к проблеме роста заболеваемости астмой, повысить качество помощи больным и осведомленность людей об этом заболевании.

Астма в переводе с греческого - «тяжелое дыхание». Внимание к проблеме не случайно: согласно сведениям ВОЗ, астма - одно из самых распространенных хронических заболеваний в мире. В развитии астмы определенную роль играют факторы внешней среды, а также наследственные особенности каждого человека. В то же время астма относится к таким болезням, которые могут быть предотвращены своевременными и правильно спланированными мерами профилактики.

Всемирный день борьбы с астмой призван помогать людям бороться с этой коварной болезнью или облегчить жизнь людям, что ей подвержены.

У некоторых людей астма проявляется в виде небольшого затрудненного свистящего дыхания, или кашля, у других же астма проявляется в виде одышки, стеснения в груди и приступов удушья. Ночью и ранним утром приступы астмы обычно усиливаются.

Бронхиальную астму сложно диагностировать - она часто скрывается под маской других заболеваний: острых и хронических бронхитов, ХОБЛ, воспаления легких, туберкулеза, других респираторных, неврологических или сердечнососудистых болезней.

Астма - заболевание, требующее обязательного наблюдения у врача. Успешное лечение астмы возможно только при индивидуально разработанной схеме лечения и четкого выполнения инструкций, предписанных врачом.

Профилактика бронхиальной астмы:

• Знать точно, какие факторы могут спровоцировать приступ астмы. Чтобы определить эти факторы, записывайте ваши симптомы и показания. По возможности, избегать этих факторов;

• Следите за чистотой в доме и устраните любые аллергены: пыль, шерсть животных, т.д.;
• Избегайте сигаретного дыма, выхлопных газов и пр;
• Бросьте курить, если вы курите;
• Своевременно лечите респираторные заболевания;
• Принимайте все назначенные вам препараты, чтобы сократить частоту приступов;
• Занимайтесь спортом, чтобы улучшить состояние сердца и легких;
• Удостоверьтесь, что в вашей семье есть еще кто-то, кроме вас, кто знает, где находятся необходимые лекарства, как, в каком количестве и в какой последовательности их принимать и что делать в экстренных случаях;
• Регулярно посещайте врача для проведения анализов и оценки вашего состояния;
• Полноценно питайтесь;
• Старайтесь хотя бы раз в году отдыхать в экологически чистых местах - на море, в горах, лесах.