БАДы - это продукты питания

Биологически активные добавки часто лежат в аптеках на одной полке с лекарствами. Многие из них и воспринимаются как лекарства, но разница есть, и очень большая. БАДы — это по сути продукты питания, хотя иногда их и рассматривают как нечто среднее между пищей и лекарственными препаратами. В них содержатся некоторые биологически активные вещества, но организм человека вполне может получить их и из обычной пищи. Дозировки полезных веществ в БАДах никак не рассчитывают, для них не предусмотрены клинические исследования, не нужно доказывать их эффективность.

БАДы нельзя преподносить как средства, которые могут лечить и предотвращать болезни, хотя некоторые продавцы этим активно занимаются. Впрочем, совсем отказывать биологически активным добавкам в каких-либо полезных эффектах было бы неправильно. Например: фолиевая кислота может продаваться как в форме лекарственного препарата, так и в форме биологически активной добавки. Во втором случае упрощен процесс регистрации, производителю не нужно точно рассчитывать дозы.

Отличить биологически активную добавку от настоящего лекарства не так сложно. На рекламных листовках и упаковке должно быть написано, что это пищевая добавка. Это значит, что при приеме такого средства никакой положительный эффект не может быть гарантирован. Мало того, БАДы, как и некоторые продукты, могут влиять на эффективность лекарств — часто отрицательно. Поэтому если вы решили принимать биологические добавки в дополнение к основному лечению, об этом непременно стоит сообщить лечащему врачу.

В большинстве своем БАД-ы не проходят клинических и фармакологических испытаний. Проверяются они только на безопасность и регистрируются Институтом питания РАМН. Экспертиза несет ответственность лишь за то, что вреда от добавок быть не должно.

Стараясь помочь своему организму, некоторые употребляют добавки в больших дозах, но все лишнее не усваивается. Вместо употребления добавок, мы можем получить необходимые микроэлементы и витамины из фруктов и овощей. Добавки не являются лекарством и не требуют апробации, то часто бывает, что многие производители изготавливают их без соблюдения всех требований. Низкая эффективность или полное ее отсутствие. Многие, заблуждаясь, начинают лечить серьезные заболевания БАДами, соответственно, никакого эффекта не получают, а болезнь прогрессирует. Если человек внушаем или у него хорошо развито самовнушение, то после просмотра рекламы БАДов он начинает их принимать в неограниченных количествах, а это уже вред здоровью и зависимость.  Не стоит верить всему, что показывают и рекламируют по телевидению, у каждого организм разный, реакция на прием БАДа может быть непредсказуемая. Берегите свое здоровье, ведите здоровый образ жизни, и тогда вам точно не понадобятся биологические добавки. - БАД - это вредно или нет, решается в каждом конкретном случае. Не стоит уповать на то, что биологическая добавка чудодейственным образом излечит вас от серьезных заболеваний.

Польза биологических добавок.  Принимать БАДы как лекарство нельзя, это обычная добавка к пище. Хотя использование с натуральными компонентами, которые необходимы нашему организму, может принести пользу. Учитывая это, можно отметить, что БАДы могут предотвратить развитие многих заболеваний или оказать помощь в их комплексном лечении.